Wat is de Bowen Techniek

De Bowen Techniek is een helende behandelingsvorm waarbij met duimen en vingers een rollende beweging over de spieren gemaakt wordt op specifieke plekken van het lichaam. Deze behandelingen stimuleren het lichaam tot herstel van evenwicht, spanning en pijn.

Het is een zachte behandelingsmethode waarbij niet gemanipuleerd of rechtgezet wordt en het is geen massage. De behandeling stimuleert het lichaam om betere balans te zoeken, pijn te verminderen en klachten te herstellen.
De behandeling is zacht, subtiel en ontspannen en kan bij jong en oud toegepast worden. Dit maakt de Bowen Techniek zo speciaal.

Algemene Klachten
De Bowen Techniek helpt en verlicht een groot variëteit aan omstandigheden zoals:

• hooikoorts

• rug- en nekpijn

• sport blessures

• frozen shoulder

• ademhalingsproblemen

• knieproblemen

• RSI

• tenniselleboog

• beenbreuken

• ontstoken/gevoelige borst

• burnout

• PMS

• hiel en voetpijn

• bunions

Ook bij de volgende aandoeningen is de Bowen Techniek vaak doelmatig gebleken:

• chronische vermoeidheid

• hoofdpijn/migraine

• lymfe oedeem

• nierproblemen

• artritis

• hoge bloeddruk

• fibromyalgie

• astmatische condities

Bowen Techniek bij sport
Regelmatige behandeling met de Bowen Techniek helpt blessures voorkomen en vergroten prestaties. Een acute blessure kan meestal snel verholpen worden.

Bowen Techniek bij Stress
Sommige mensen gebruiken de Bowen Techniek als een hulp om hun drukke werkzaamheden goed aan te kunnen door regelmatig een behandeling te ondergaan.

Baby's, kinderen en ouderen
Voor mensen van alle leeftijden is de Bowen Techniek veilig, zacht en effectief. Door de flexibele mogelijkheden van een behandeling kan de Beoefenaar de behandeling aanpassen aan de gevoeligheid van een baby of de zwakke of fragiele conditie van een oudere.

Samen met reguliere of aanvullende behandelingen
Om de Bowen Techniek goed te laten werken is het belangrijk om tijdens de behandelde periode geen andere vormen van therapie zoals massage, fysiotherapie, reflexologie, manuele therapie e.d. te ondergaan. Er kan wel doorgegaan worden met oefeningen en medicatie. Zorg voor een pauze van 7 tot 10 dagen na een Bowenbehandeling, voordat u weer naar een andere behandelaar gaat of overleg hierover met de Bowen Techniek Behandelaar.

Zijn er contra-indicaties?
Er is geen contra-indicatie. De Bowen Techniek wordt over de hele wereld toegepast bij personen met allerlei verschillende aandoeningen. Er is voor ieder persoon een pasklare behandeling te creëren in overleg met de Bowen beoefenaar. De Bowen beoefenaars adviseren de patiënt naar een arts te gaan wanneer er twijfels zijn.

Wat houdt een behandeling in?
Een Bowen behandeling duurt tussen de 40 en 60 minuten. Daarnaast is er de eerste keer een intakegesprek. Meestal kan er gewoon door lichte kleding heen gewerkt worden. De beoefenaars maken met duimen en vingers een zachte rol over spieren op specifieke plekken van het lichaam waardoor er beweging ontstaat in spieren, zacht weefsel en energie in het lichaam. Tijdens de behandeling worden er steeds pauzes gehouden waarin de cliënt met rust gelaten wordt. Het lichaam heeft dan de gelegenheid de zachte rollen op te nemen en de subtiele en fijne prikkelingen hun werk te laten doen, waardoor er meer balans en ontspanning ontstaat en pijn verandert. Tijdens de pauze verlaat de behandelaar dan ook de kamer.

De Bowen Techniek moedigt het lichaam aan zichzelf te herstellen. Een Bowenbehandeling is zacht en zonder manipulatie en rechtzetten en het is geen vorm van massage. Twee of drie behandelingen, één per week, zijn meestal genoeg om veranderingen aan te zetten. Verdere behandelingen zullen die aanzet verdiepen.

Gerelateerde behandelingsvormen
- Neurostructural Integration Techniek
- Fascial Kinetics
- The Bowen Approach

Hoe is het ontstaan?
De Bowen Techniek is ontwikkeld door Thomas Ambrose Bowen in Australië. Hij had een grote interesse in massage en lichaamswerk en besteedde veel tijd aan het observeren van mensen en dieren. Toen hij net 40 jaar was had hij een drukke praktijk en behandelde heel veel mensen met de Bowen Techniek. In 1973, tijdens een interview, kwam hij tot de ontdekking da hij ongeveer 280 patiënten per week behandelde, dat is 13.000 mensen per jaar. 88% van hen werd maar 1 of 2 keer behandeld. Mr. Bowen overleed in het begin van de jaren 80 en werd 66 jaar. Op dit moment zijn er verschillende behandelingsvormen gebaseerd op zijn werk.

Voor meer informatie
klik hier

Attentie: De Bowen Techniek is niet bedoeld als plaatsvervanging voor reguliere diagnose en behandeling. Ga bij twijfel altijd naar een arts toe.

Terug naar top